“Otul się i zaakceptuj się już dziś” to poradnik, który skierowany jest do kobiet, które borykają się z niskim poczuciem wartości, kompleksami i brakiem samoakceptacji, ale nie tylko. Jeśli kiedykolwiek źle o sobie i swoim ciele pomyślałaś, jeśli miałaś epizody złej relacji z jedzeniem, to ten poradnik jest również dla Ciebie.
Najważniejszą relacją, jaką przyjdzie nam zbudować w naszym życiu, jest relacja z samą sobą. To jedyna relacja, w której będziesz od początku do końca swojego życia, powinna zatem być najzdrowsza ze wszystkich, nieprawdaż?
Ciało mamy jedno. Na zawsze. To nasz dom, nasza świątynia. Żeby dobrze funkcjonować i spełniać swoje marzenia, musimy mieć siłę do działania, a żeby mieć siłę do działania, musimy jeść, odżywiać nasz organizm. Jeśli będzie on dobrze odżywiony, będzie miał siłę na to, aby zdobywać szczyty, podróżować, uczyć się i rozwijać każdego dnia.
OTUL JE.
eBook wysyłany jest wyłącznie w formacie PDF.